3 روش یادگیری که معلمان نمی‌خواهند شما بدانید!
- یادگیری زبان انگلیسی
- دکتر منوچهرزاده
- 3 دقیقه
آیا تا به حال حس کرده‌اید که روش‌های سنتی مطالعه و یادگیری آنقدرها که باید، کارآمد نیستند؟ شاید حق با شما باشد! تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از روش‌های نوین یادگیری می‌توانند بسیار موثرتر از روش‌های معمول باشند، و حتی برخی از این تکنیک‌ها به‌قدری موثر هستند که شاید معلمان نمی‌خواهند شما آن‌ها را بدانید!
در این مقاله، سه روش یادگیری علمی و اثبات‌شده را بررسی می‌کنیم که به شما کمک می‌کنند به صورت سریع‌تر و بهتر، مطالب را یاد بگیرید و به خاطر بسپارید.
۱. خودآزمایی با فلش کارت‌ها و آزمون‌های کوتاه
یکی از موثرترین روش‌های یادگیری، استفاده از فلش کارت‌ها و آزمون‌های کوتاه است. با تست کردن خود، شما به‌طور فعال دانش خود را بازیابی می‌کنید و این کار باعث تقویت و به‌روزرسانی حافظه می‌شود. برخلاف خواندن مکرر کتاب‌های درسی یا هایلایت کردن یادداشت‌ها که ممکن است احساس کاذب از تسلط ایجاد کند، تست کردن واقعی به شما کمک می‌کند بفهمید چه چیزی را واقعاً می‌دانید و چه چیزی را باید بیشتر تمرین کنید. حتی اگر اشتباه کنید، این اشتباهات می‌توانند به یادگیری بهتر منجر شوند، زیرا مغز شما تلاش می‌کند پاسخ صحیح را پیدا کند و در نهایت این اطلاعات بهتر در حافظه شما ثبت می‌شود.
برای پیاده‌سازی این تکنیک، می‌توانید از ابزارهایی مانند Quizlet یا Anki استفاده کنید که امکان ساخت فلش کارت‌های دیجیتال و انجام آزمون‌های خودآزمایی را فراهم می‌کنند.
۲. درهم‌آمیزی موضوعات مختلف
روش دوم، درهم‌آمیزی موضوعات مختلف است. این تکنیک شامل یادگیری موضوعات مختلف در یک جلسه مطالعه است به‌جای تمرکز بر یک موضوع خاص. به این ترتیب، مغز شما مجبور می‌شود که بین موضوعات مختلف جابجا شود و اطلاعات جدید را با اطلاعات قبلی ترکیب کند. این فرآیند باعث می‌شود حافظه شما قوی‌تر شود و اطلاعات بیشتری را به خاطر بسپارید. همچنین، این روش به شما کمک می‌کند تا تفاوت‌ها و شباهت‌های بین موضوعات مختلف را بهتر درک کنید.
مطالعات نشان داده‌اند که این روش، برخلاف تمرین متمرکز روی یک موضوع، به یادگیری و یادآوری بهتر منجر می‌شود. برای یادگیری بهتر با این روش، می‌توانید از منابع آموزشی مانند The Learning Scientists استفاده کنید که به تکنیک‌های موثر در یادگیری و حافظه پرداخته‌اند.
۳. فاصله‌بندی جلسات مطالعه
روش سوم که شاید معلمان شما از آن اطلاعی نداشته باشند، فاصله‌بندی جلسات مطالعه است. به جای اینکه همه مطالب را در یک جلسه طولانی مطالعه کنید، بهتر است جلسات مطالعه را در چند روز یا هفته‌ها تقسیم کنید. این تکنیک به مغز زمان می‌دهد تا بین جلسات مطالعه استراحت کند و اطلاعات را به‌صورت بهتر در حافظه بلندمدت ذخیره کند.
مطالعات نشان داده‌اند که فاصله‌بندی مطالعه به یادگیری بهتر و ماندگاری بیشتر اطلاعات کمک می‌کند. این روش به مغز اجازه می‌دهد تا در زمان‌های استراحت و خواب، اطلاعات جدید را با دانش قبلی ادغام کرده و به حافظه بلندمدت منتقل کند. برای یادگیری بیشتر در مورد این روش، می‌توانید از منابعی مانند SuperMemo بهره ببرید که به صورت تخصصی به تکنیک‌های مرور فاصله‌ای پرداخته است.
جمع‌بندی: چرا این روش‌ها موثر هستند؟
این سه روش یادگیری به دلیل هماهنگی با نحوه عملکرد مغز، بسیار موثر هستند. آن‌ها از قدرت طبیعی مغز در پردازش، ذخیره‌سازی و یادآوری اطلاعات به بهترین شکل استفاده می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا سریع‌تر و بهتر یاد بگیرید. حالا که با این روش‌ها آشنا شده‌اید، چرا از آن‌ها برای بهبود مهارت‌های زبان انگلیسی یا هر موضوع دیگری استفاده نکنید؟
این تکنیک‌ها نه‌تنها یادگیری شما را بهبود می‌بخشند، بلکه باعث می‌شوند تا از فرآیند یادگیری لذت بیشتری ببرید!
- یادگیری زبان انگلیسی
- دکتر منوچهرزاده
- 3 دقیقه
